Currently viewing the tag: "Vitaminer"
Der er mange gode grunde til at integrere leg og bevægelse i de sammenhænge, hvor mennesker mødes. For det første fordi, det både er sikkert og vidst at fysisk aktivitet er godt.
Forstå det så… Bevægelse er godt!
Det frigiver hormonet endorfin, som hjælper hjernen med at udskille stoffer til positiv tænkning og godt [...]
2skridtfrem arbejder lige nu på bogen - Vitaminer
Bogen rummer mere end 60 øvelser som 2skridtfrem med succes har anvendt til “at bryde isen og give endnu mere energi” i undervisning, på kurser og i organisationsudvikling.
Sammen med øvelserne får du en grundig indføring i baggrunden for at øvelserne “virker” og viden om hvordan du kommer [...]
Tags
